Mentale Stärke kann nie schaden, auch nicht im Pferdesport. Die beiden Sportpsychologinnen Gaby Bußmann und Lena Marie Heinze haben mit „Mental stark im Pferdesport“ ein praxisnahes Buch geschrieben. Es soll dem Reiter helfen, zufriedener, konzentrierter, selbstbewusster zu werden und damit auch seine Emotionen im Griff zu haben. Gedankenkontrolle, Umgang mit Misserfolg, Bewältigung von schwierigen Situationen sowie optimale Trainings- und Turniervorbereitung sind nur einige der Inhalte, die dem Reiter helfen sollen, in unterschiedlichen Situationen passend zu reagieren. Ausgestattet ist das Buch auch mit Arbeitsblättern und mitnehmbaren Kärtchen als Gedankenstütze.
„Mental stark im Pferdesport“ von Gaby Bußmann und Lena Marie Heinze, FNVerlag,
ISBN 978-3-88542-710-0, 22,00 Euro
